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　　把自行车倒置，松开线管上的锁紧螺母来调整刹车线长度，过短刹车效果弱，过长反应太敏感，要保持一定松弛度，用力踩刹车时才拉紧。

　　用扳手或刹车线拉紧器拧松轮圈上的刹车支架螺丝，调大刹车片与轮圈距离，增加制动力，再拧紧螺丝固定。

　　在踩刹车时推轮胎，能轻松移动说明刹车力不足，几乎不能移动说明过大，调到轮胎稳定移动的适当程度。

　　V 刹系统找刹车臂上的刹车线锁紧螺丝，用内六角扳手逆时针松开，拉紧刹车线再顺时针旋紧。

　　调整要考虑游隙和调整钮，游隙太大反应慢，太小易失控，找到刹车杆上调整钮逆时针旋转到合适距离。

　　通过刹车手柄上的螺丝逆时针旋转松刹车线，V 刹系统用内六方扳手顺时针旋松刹车臂上螺丝调松，线控碟刹系统螺丝在制动卡钳末端。

　　调整时要确保刹车正常工作，定期检查刹车线磨损情况，谨慎操作，保证骑行安全